COACHING BUCHEN
- Individuell auf dich und dein Ziel abgestimmte Ernährungspläne mit genauen Nahrungsmittelangaben
- Effektive Trainingspläne für Kraft- und Ausdauertraining
- Genaue Anleitungen inkl. Illustrationen zur korrekten Übungsausführung und Technik für dein Training
- Fitness Guide mit über 90 familienfreundlichen Rezepten, großem Wissensteil, Motivationstipps, Einkaufsliste uvm.
- Deine Ernährungs- und Trainingspläne sowie den 120-seitigen Fitness Guide kannst du speichern, ausdrucken und somit für IMMER behalten
- E-Mail Support für all deine Fragen
- Auf Wunsch alle 4 Wochen Erfolgskontrolle und Rücksprache per E-Mail